Υγεία και Φυσική Κατάσταση
![fe-logo_w](https://skills4life.gr/wp-content/uploads/2025/01/fe-logo_w.png)
Περιγραφή
Το θέμα εξετάζει τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας στη διατήρηση της υγείας και της ευεξίας. Μέσα από πρακτικές συμβουλές και ανάλυση επιστημονικών δεδομένων, οι μαθητές/τριες καλούνται να αξιοποιήσουν γνώσεις Βιολογίας (μεταβολισμός, ενεργειακές ανάγκες, γλυκαιμικός δείκτης) και επιστημονικών διαδικασιών, και να σκεφτούν κριτικά, προκειμένου να:
• υπολογίσουν τις ενεργειακές ανάγκες ενός ατόμου ανάλογα με το επίπεδο φυσικής του δραστηριότητας,
• αξιολογήσουν την αξιοπιστία διατροφικών ισχυρισμών που διαδίδονται στο διαδίκτυο, λαμβάνοντας υπόψη την επιστημονική τεκμηρίωση,
• αναγνωρίσουν διατροφικές επιλογές βασισμένες στον γλυκαιμικό δείκτη των τροφών, ώστε το άτομο να διατηρεί σταθερά επίπεδα ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Υγεία και Φυσική Κατάσταση
Γνωστικό Αντικείμενο
Επιστημονική Δεξιότητα
Τύπος Επιστημονικής Γνώσης
Γνωστικές Περιοχές
Πλαίσιο Εφαρμογής
Περιεχόμενο
Τύπος Απάντησης
Έκδοση
Αξιολόγηση Θέματος
*Υπάρχει η δυνατότητα αποστολής μιας και μόνο αξιολόγησης ανά email. Στην περίπτωση που θέλετε να αξιολογήσετε περισσότερα από ένα θέματα ή και να μας ανατροφοδοτήσετε συνολικά για το skills4life, μπορείτε να αξιοποιήσετε την επιλογή “Ανατροφοδότηση για το Skills4Life [Τράπεζα Θεμάτων]” στο https://support-skills.project.uoi.gr/ ή να στείλετε email στο skills4life.UoI@gmail.com.
Πλαίσιο Ανάπτυξης & Χρηματοδότηση
Το συγκεκριμένο θέμα / μαθησιακό αντικείμενο δημιουργήθηκε στο πλαίσιο του Έργου “Δημιουργία Ερευνητικών Υποδομών, Επεξεργασία Ερευνητικού Υλικού και Επικοινωνία Αποτελεσμάτων Διεθνών Εκπαιδευτικών Ερευνών”. Χρηματοδοτήθηκε βάσει της Προγραμματικής Σύμβασης μεταξύ του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού και του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και χρηματοδοτήθηκε μέσω του Τομεακού Προγράμματος Ανάπτυξης 2021-2025 του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού στο πλαίσιο του Εθνικού Προγράμματος Ανάπτυξης 2021-2025.
Άδεια Χρήσης
Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike Greece 4.0 Το συγκεκριμένο θέμα / μαθησιακό αντικείμενο διατίθεται με άδεια ‘Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlikeGreece 4.0’. [ελεύθερη χρήση, αναπαραγωγή, αναδιανομή, παρουσίαση και αξιοποίηση, με την προϋπόθεση να μην υπάρχει πρόθεση εμπορικής εκμετάλλευσης. Απαιτείται αναφορά του δημιουργού ή του δικαιούχου της άδειας. Οποιοδήποτε παράγωγο έργο μπορεί να διανεμηθεί μόνο με την ίδια ή παρόμοια άδεια. Οι δημιουργοί έχουν παραχωρήσει στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και στο ΥΠΑΙΘ το δικαίωμα ελεύθερης χρήσης, αξιοποίησης και διάθεσης του υλικού με ηλεκτρονικά και έντυπα μέσα, στην Ελλάδα και στο εξωτερικό και για απεριόριστο χρονικό διάστημα.